¿Cómo lograr un balance entre la familia y el trabajo? ¿Se ha preguntado cuando tiempo pasa en su lugar de trabajo?
El tiempo no solo se mide por el reloj, también se mide en cuanto a nuestros pensamientos. A veces estamos en nuestro hogar y seguimos pensando en el trabajo. Dormimos y seguimos pensando en pendientes y problemas que hay que solucionar. ¿Qué hacer para lograr ser exitosos en nuestro trabajo y que esto no perjudique nuestras relaciones familiares?
Lo cierto es que muchas familias se han desecho por no tener equilibrio en este importante aspecto. Para ellos hay que tener en cuenta varios aspectos:
1. El trabajo siempre será demandante, nunca podremos decir, ya termine mi trabajo el día de hoy. Siempre habrá pendientes y problemas por resolver.
2. En algún momento necesitamos cambiarnos el “casette” en nuestra mente, debemos desconectarnos de nuestro trabajo y enfocarnos a nuestro cónyuge, nuestros hijos y a nosotros mismos.
3. No hacer esta distinción, hará que la vida, nuestra salud y nuestra familia nos pasen la factura. Vemos muchos divorcios, relaciones entre padres e hijos destruidos por no saber mantener el balance.
¿Qué hacer en estos momentos donde todo urge, donde el stress es más alto, donde la demanda por resultados está muchas veces fuera de control?
La respuesta es simple, pero no fácil de implantar. Hay que definir prioridades. Acostumbrémonos al hecho que no vamos a terminar todo hoy. Siempre habrá cosas para mañana. Hay que definir prioridades, hay que hacer un alto en el camino, reflexionar y determinar qué es lo más importante en nuestras vidas, de lo contrario nos llevaremos la desagradable sorpresa de que nos quedaremos solos y perderemos lo más precioso en nuestras vidas, nuestra familia y nuestra salud.
Otto Stecher
Costa Rica
Fuente: www.revistamyt.com
Y luego Agregar a la pantalla de inicio.
Escribir un comentario